日付 2021 / 7 / 22 今日できたこと、自分を褒めてあげたいこと - ドトールに行って単語の勉強した - ハンバーガー作った - リスニングやった - 22時にテレビを消した - 発音練習のやつやった

日付 2021 / 7 / 19 今日できたこと、自分を褒めてあげたいこと - 朝、金フレを聞いた - 予定の打合せを自分からした - 夜、サラダうどんを作った - 9時にテレビを消した - 英語のメルマガ(Habitsのやつ)を読んだ