Atomic Habits
◆ どうなりたいか
- 海外旅行先で英語を駆使して食事をしたり、会話を楽しみたい。
- Gabみたいな人と会話を楽しみたい。
- Ryan Gosling
◆ どうしたらなれる?
- 毎日、英語に触れる。使う。
- 体を鍛える。
◆ どうしたら英語に触れられる？使う？
- 本を読む。聞く。
- 英語を使う友達を作る。
→ 英会話教室に通う。
- 毎週水曜日は在宅勤務とする。そしてオンラインレッスンを受ける。
- 英語を使うような仕事に変える？
◆ どうしたら体を鍛えられる？
- 歩くのを習慣にする
- 食生活を見直す
- ジムに入会する？
その他
- お金の心配をしないでいいようにする(今年中に解決する)
- 結婚する(10/10)
